Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2012
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
772 kcal
|
Grasa: 27,46g | Prot: 39,70g | Carbh: 70,53g.
Desayuno: Fondant Emmental, Pain Complet. Almuerzo: Beurre, Tendre Noix Braisé, Bretzels. Cena: Fromage Gouda, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). más...
|
|
2150 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|