Diario de adff, 17 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018

56,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2018:

1133 kcal

Grasa: 56,99g | Prot: 55,87g | Carbh: 94,69g. Almuerzo: Tonijn Salade. Cena: Hema Rookworst, Boerenkool. Pasa Bocas / Otros: Wasa Vezelrijk Cracker. más...

2109 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

29 Seguidores Apoyo

Comentarios

Yeaaah, de goeie kant weer op!!

17 dic. 18 por el miembro: Tessa-1986

Jaaa! Gelukkig en anders is t maar even zo. 😊

17 dic. 18 por el miembro: adff

Goed zo! 😊 Ik weeg me voorlopig ook even niet.. Doe ik wel weer na de feestdagen..

17 dic. 18 por el miembro: Tessa-1986


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