Diario de melabella77, 17 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2018:
2111 kcal Grasa: 86,57g | Prot: 100,79g | Carbh: 227,31g.   Desayuno: Milk Skyr Vaniglia, Banana, Iper Bran Flakes Fiocchi di Frumento Integrali. Almuerzo: Rio Mare Tonno Leggero, Melanzane al Funghetto, De Cecco Mezzi Ditali Rigati Integrali . Cena: Parmigiano (Grattugiato), Valle' + Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Platessa alla Mugnaia, Il Pastaio Gnocchi Integrali. Pasa Bocas / Otros: Arla Milk Shake, Noci, Clementine. más...
752 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Apple Health - 16 horas. más...
peso estable

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