Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
579 kcal
|
Grasa: 30,61g | Prot: 25,33g | Carbh: 50,88g.
Almuerzo: Dr. Oetker Maria Mole, Empadão de Frango. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela Fatiado. más...
|
|
1901 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Plataforma Vibratoria - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _elzamessias
|