Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3054 kcal
|
Grasa: 79,90g | Prot: 259,95g | Carbh: 321,32g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Ашан Сыр Костромской, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Батон Нарезной. Almuerzo: Куриное Филе, Хурма, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Куриное Филе. Cena: Heinz Кетчуп Вяленые Томаты, Barilla Спагетти, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Мандарины, Черноголовка Лимонад, Parmalat Молоко 0,5%, Maxler 100% Golden Whey Бабл-Гам, Банан. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hexen Hammer
|