Diario de Fat Mike's, 18 dic. 18

My weight is picking a fight with me!

Its not going to win!
158,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 46,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2018:
1800 kcal Grasa: 83,74g | Prot: 165,68g | Carbh: 97,80g.   Desayuno: Chicken Meat , Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Woolworths Plain Rice Cake, Coconut Oil, Pineapple , Fried Egg, Onions. Almuerzo: USN Diet Whey Isolean, Nectarines, Woolworths Biltong. Cena: Coconut Oil, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Green String Beans, Green Peppers , Tomatoes, Garlic , Sweet Potato , Carrots , Lamb, Onions . Pasa Bocas / Otros: USN Diet Whey Isolean, Apricots. más...
1041 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
you go @FatMikes👊👊. I am with you 
18 dic. 18 por el miembro: Thonya
Go for it! It's just a number. Destroy it... 
18 dic. 18 por el miembro: ThreeOh8

     
 

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