Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2168 kcal
|
Grasa: 70,30g | Prot: 96,62g | Carbh: 291,89g.
Desayuno: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом и Мороженым, Отруби Ржаные. Almuerzo: Магнит Ватрушка с Творогом, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чай, Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Cena: Три Кота Салат из Моркови, Хлеб Черный, Ратимир Бефстроганов из Говядины, Картофельное Пюре, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфеты Лёвушка, МарС Баунти, Аладушкин Гофры с Начинкой Вареная Сгущенка, Слобода Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Хурма, Груша. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexxMMX
|