Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2012
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 80,79g | Prot: 86,70g | Carbh: 30,08g.
Desayuno: Sargento 4cheese Mexican shredded cheese, Hunt's petite diced tomatoes, ShadyBrook sweet Italian sausage, chia seeds (bulk), Pieces & Stems Mushrooms, eggs, Egglands Best. Almuerzo: ribeye steak. Cena: Armenian cucumber, salad toppins, chia seeds (bulk), romaine, Wishbone ranch dressing, grape tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Jones cherrywood smoked bacon, Sargento string cheese. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandy701
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