Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2012
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 96,61g | Prot: 83,69g | Carbh: 39,60g.
Desayuno: Hunt's petite diced tomatoes, Johnsonville Brown Sugar & Honey sausages, eggs, Egglands Best, Pieces & Stems Mushrooms, chia seeds (bulk). Almuerzo: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. Cena: NY strip steak, Wishbone ranch dressing, romaine, Armenian cucumber, chia seeds (bulk), salad toppins. Pasa Bocas / Otros: Land O' Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream (pressurized - purple cap), Jello sugar free cherry, Sorrento Colby Jack Sticksters, Jones cherrywood smoked bacon. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 10 minutos, Natación (Lento) - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandy701
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