Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 62,70g | Prot: 74,90g | Carbh: 145,90g.
Desayuno: Дикси Яблоки Гренни Смит, Мандарины, Стандарт Кукурузная Крупа, Изюм, Фундук Фундук, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Almuerzo: Кофе Латте, Простоквашино Сливки 10%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Винегрет, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Cena: Рыба с Овощами. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RishaMichurina
|