Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 67,66g | Prot: 157,14g | Carbh: 203,46g.
Desayuno: Esselunga Succo Ace, Zuegg Marmellata di Fragole, Pianamiele Miele di Arancio, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Polenta al Forno o Bollita, Trota al Forno o alla Griglia. Cena: Pistacchi, Uva Bianca, Citterio Sofficette Prosciutto Crudo, Emmegi Piadina Fresca, Galbani Certosa. Pasa Bocas / Otros: Anderson Micro Iso, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Pro Nutrition Hydrolyzed Bar 50%. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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