Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 54,56g | Prot: 34,68g | Carbh: 57,61g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тыква, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сахар, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 10%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста. Almuerzo: Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Лэнд Тыква Запечёная, Простоквашино Сливки 10%, Alpen Gold Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметана, Greenbox Борщ с Индейкой. Cena: Лэнд Тыква Запечёная, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de svetazina1956
|