Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 28,37g | Prot: 95,26g | Carbh: 133,21g.
Almuerzo: Salmón Ahumado, Pan Tostado, Carrefour Atún Claro al Natural, Naranjas, Pan Tostado. Cena: Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Pan Tostado, Salmón Ahumado, Setas, Huevo, Pan Tostado. Pasa Bocas / Otros: Peras, Manzana. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|