Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 36,37g | Prot: 97,53g | Carbh: 127,08g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Чудо Творожок Воздушный Вишня. Almuerzo: Агро-Альянс Пшеничная Каша. Cena: Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем). Pasa Bocas / Otros: Белковый Йогурт, Сыробогатов Сыр Лёгкий. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
20 dic. 18 por el miembro: katrinochkaaa
|
katrinochka, спасибо)
Жаль что это только вода (((
Уже еду домой в предвкушении 😂
Но,когда вернусь,буду медленно сбрасывать, то что наберу за эти 2 недели
20 dic. 18 por el miembro: malinka3548
|
правильно, пока идут праздники, надо уйти на ,,поддержку" , чтоб не портить себе и другим настроение и не карать слюнями в Оливье и торт ;-)))
21 dic. 18 por el miembro: solnishko94
|
21 dic. 18 por el miembro: solnishko94
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malinka3548
|