Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3157 kcal
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Grasa: 73,39g | Prot: 184,93g | Carbh: 428,81g.
Desayuno: Novi Nero Nero 99%, Germinal Fiocchi Avena Bio, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Mandorle, Céréal Pane di Segale, Life Farina di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Damiano Chocobella Noir. Almuerzo: Asdomar Tonno al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Melanzana, Barilla Farro. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%, Scotti Gallette Riso e Mais, Aptonia Whey 3 Chocolate, Cipolle, Zucchine, Molino di Ferro Polenta Istantanea, Masina Carne di Cavallo. Pasa Bocas / Otros: Uovo, Noci, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Mela, Daily Bread Pane di Segale. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayeyebrazorv
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