Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1049 kcal
|
Grasa: 63,73g | Prot: 57,24g | Carbh: 60,04g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Сахар, Сметана, Творог 5%. Almuerzo: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Сметана, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Greenbox Борщ с Индейкой. Cena: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Баклажаны Гриль, Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимое). más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de svetazina1956
|