Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 41,33g | Prot: 55,46g | Carbh: 149,61g.
Desayuno: Vatten. Almuerzo: Skinka, Kaffe, Bröd av Blandsäd, Oatly Havredryck, Svennes Kaviar, Kokt Ägg, BOB Lättsockrad Lingonsylt, Renée Voltaire Bovetegröt. Cena: Kiviks Äppel Juice, Rödlök, Apetina Fetaost 10%, Zeta Plommontomater, Stekt Ägg, Bacon. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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