Diario de VicMa, 20 dic. 18


Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2018:
2253 kcal Grasa: 76,22g | Prot: 104,35g | Carbh: 324,21g.   Desayuno: Fanta Orange Soda (12 oz), Hillshire Farm Deli Select Lower Sodium Ultra Thin Smoked Ham, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Fried Egg . Almuerzo: Keebler Country Style Oatmeal Cookies Baked with Raisins, Great Value Deluxe Stir-Fry, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Cooked Perfect Turkey Meatballs, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Goya Garlic Plantain Chips, Great Value Shredded Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Fanta Orange Soda (12 oz). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Activia Vanilla Yogurt, Great Value Cream Cheese Spread, Cooked Spinach, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. más...
2463 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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