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Pizza, Tapas, Schokolade 🙈
Aber man muss sich ja auch mal was gönnen 😉
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 99,41g | Prot: 132,81g | Carbh: 91,51g.
Desayuno: Inkospor X-Treme Whey Protein, Milch 1,5%, Äpfel, Kaffee, Inkospor Active pro 80 Vanille, Milbona Quark Magerstufe, Kölln Müsli Früchte. Almuerzo: Lebkuchen, Ostsee Fisch Stremel-Lachs, Thermomix Brokkoli Mango Salat. Cena: Bratwurst. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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