Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3030 kcal
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Grasa: 65,87g | Prot: 161,54g | Carbh: 438,77g.
Desayuno: Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Alpro Latte di Mandorla, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Acquafarina Piadina Kamut Biologica. Almuerzo: Roberto Pan Fiocco Integrale, Mulino Bianco Cuor di Pane, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Seitan Fresco, Esselunga Patate Gialle. Cena: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Tigullio Pesto. Pasa Bocas / Otros: La Fattoria Petto di Pollo, Colfiorito Minestra di Riso e Lenticchie, Auchan Olio Extravergine di Oliva. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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