Diario de M4++14, 22 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2018:
3178 kcal Grasa: 73,62g | Prot: 170,35g | Carbh: 445,76g.   Desayuno: Mulino Bianco Cuor di Pane, Il Viaggiator Goloso Cappelletti al Prosciutto di Parma. Almuerzo: Céréal Pane Croccante Integrale senza Lievito, Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Uova, Weight Watchers Fette Integrali. Cena: Harbour Salmone Norvegese Affumicato, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Fior di Fette - Riso e Mais, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Gallo Crackers Integrali Venere, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Alpro Latte di Nocciola, Scotti Crackers di Riso, Fette Integrali. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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