|
|
1325 kcal
|
Grasa: 49,60g | Prot: 125,68g | Carbh: 104,71g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Авокадо Авокадо, Maestro De Oliva Оливки с Косточкой, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Красное Яблоко, Авокадо Авокадо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Атлантическая Треска. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники с сыром, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Магнит Хурма. Pasa Bocas / Otros: Свеклы, Простоквашино Молоко 1,5%, Мрия Желатин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Магнит Морковь Свежая, Красное Яблоко, Куриная Грудка, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. más...
|
|
1506 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Cocinar - 55 minutos, Sentado - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
это филе минтая?сколько там грамм?
22 dic. 18 por el miembro: _Kristina_2000
|
Это треска. 108 грамм. Минтай последнее время гавнянский стал,
делаешь на пару, он сморщивается и становится жутко соленым из чего можно сделать вывод, что его накачивают, чтоб воду держал и больше весил . Печаль
22 dic. 18 por el miembro: DarkMary1984
|
DarkMary1984,а то я не знаю как отменить 100 грамм минтая.Вечлв дома нет
22 dic. 18 por el miembro: _Kristina_2000
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|