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おやつ 19時00
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2687 kcal
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Grasa: 113,26g | Prot: 182,44g | Carbh: 98,38g.
Desayuno: 鳥貴族 ささみ, コーヒー, キャベツ キャベツ, QBB ベビーチーズ, イタリアンサラダドレッシング, ローソン ブランパン, ザバス プロテイン ウエイトダウン, ローストビーフ（赤身のみ食べた場合）. Almuerzo: でん六 バタピー, 丸善 ささみプロテインバー, セブンイレブン なめらかプリン, チョコ, 鳥貴族 ささみ, ローストビーフ（赤身のみ食べた場合）, ローソン ブランパン. Cena: ローストビーフ（赤身のみ食べた場合）, でん六 バタピー, チェダーチーズ, でん六 バタピー, 赤ワイン, セブンイレブン 豚の生姜焼き. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 15 horas. más...
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Peso Histórico de HydeKoji
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