Diario de ViktoriaKam, 23 dic. 18

кольца кальмара, с луком, сметаной и сыром ☺️

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2018:
1487 kcal Grasa: 60,72g | Prot: 167,57g | Carbh: 61,12g.   Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Polar Кольца Кальмара Замороженные, Яйцо, Лук, Сметана , Оливковое Масло (Первого Отжима). Almuerzo: Кукурузный Крахмал, Яйцо, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%. Cena: Яйцо, Укроп, Лимон, Консервированный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Квашеная Капуста, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. más...

58 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
и сколько это калорий? 
23 dic. 18 por el miembro: NatalyYog
ms. lerami, кальмары 3 минуты отварила и потом минут 5 потушила с луком и сметаной 
23 dic. 18 por el miembro: ViktoriaKam
Nataly, 600 
23 dic. 18 por el miembro: ViktoriaKam
ням-ням!  
23 dic. 18 por el miembro: Kery67
калорийно 🙄 
23 dic. 18 por el miembro: NatalyYog
Nataly, я за весь день вписалась в 60 г углей и в 65 г жиров 😉 
23 dic. 18 por el miembro: ViktoriaKam

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ViktoriaKam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.