Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ViktoriaKam
Diario
23 dic. 18
Diario de ViktoriaKam, 23 dic. 18
Perfil de ViktoriaKam
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
кольца кальмара, с луком, сметаной и сыром ☺️
Ver Calendario de Dieta
, 23 diciembre 2018:
1487 kcal
Grasa: 60,72g | Prot: 167,57g | Carbh: 61,12g.
Desayuno:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Polar Кольца Кальмара Замороженные, Яйцо, Лук, Сметана , Оливковое Масло (Первого Отжима).
Almuerzo:
Кукурузный Крахмал, Яйцо, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Cena:
Яйцо, Укроп, Лимон, Консервированный Тунец.
Pasa Bocas / Otros:
Приготовленная Квашеная Капуста, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит.
más...
58 Seguidores
Apoyo
Comentarios
и сколько это калорий?
23 dic. 18 por el miembro:
NatalyYog
ms. lerami, кальмары 3 минуты отварила и потом минут 5 потушила с луком и сметаной
23 dic. 18 por el miembro:
ViktoriaKam
Nataly, 600
23 dic. 18 por el miembro:
ViktoriaKam
ням-ням!
23 dic. 18 por el miembro:
Kery67
калорийно 🙄
23 dic. 18 por el miembro:
NatalyYog
Nataly, я за весь день вписалась в 60 г углей и в 65 г жиров 😉
23 dic. 18 por el miembro:
ViktoriaKam
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ViktoriaKam
Ver la Historia Completa