|
тренировка ноги+40 мин кардио ✅ я тут второй день релаксирую на эллипсоиде под новогодние фильмы ☺️
|
1487 kcal
|
Grasa: 60,72g | Prot: 167,57g | Carbh: 61,12g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Polar Кольца Кальмара Замороженные, Яйцо, Лук, Сметана , Оливковое Масло (Первого Отжима). Almuerzo: Кукурузный Крахмал, Яйцо, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%. Cena: Яйцо, Укроп, Лимон, Консервированный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Квашеная Капуста, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. más...
|
|
 Comentarios
мне надо брать с тебя пример, а то сериал мой скоро закончится😁 Вика привет😘
23 dic. 18 por el miembro: Танюшка С.
|
Танюша, привет 😉 готова встретить новый год?
23 dic. 18 por el miembro: ViktoriaKam
|
С наступающим, Викуль! 😘🎄
23 dic. 18 por el miembro: oslo70
|
нет не готова, от слова совсем😕 на работе жесть, да еще и аттестацию придумали, дома потихоньку только начала разгребать завалы после ремонта😁 в общем елку буду наряжать 31 перед приходом гостей😂 я только тренировки не пропускаю, а так ничего не успеваю😁
23 dic. 18 por el miembro: Танюшка С.
|
24 dic. 18 por el miembro: ViktoriaKam
|
Танюша, до ёлки сегодня я всё же планирую добраться))) а так, дом тоже в порядок нужно приводить, куча гостей 31-го нагрянет, а силы на исходе...
24 dic. 18 por el miembro: ViktoriaKam
|
Девочки! Я первую партию гостей уже сегодня встретила... как же было хорошо! Как жаль, что так всё быстро проходит... завтра продолжение банкета! 🎄🎁🥂
24 dic. 18 por el miembro: oslo70
|
Oslo70, охх, молодец какая))) Сил нам всем)))
25 dic. 18 por el miembro: ViktoriaKam
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ViktoriaKam
|