Diario de HappyFox777, 23 dic. 18

БУЧ. День 13. Белковый.
За кадром, но в дневнике, 4 печеньки у свекрови к чаю)

---

1270 kcal

Grasa: 45,57g | Prot: 143,77g | Carbh: 69,39g.   Desayuno: Lactima Gouda, Яичный Желток, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 1%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями, WPS EDGE Протеин. Almuerzo: Песочное Печенье, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лук, Оливковое Масло, Шампиньоны, Куриное Филе. Cena: Словяночка Творог 5%, Яготинская Закваска Pro с Клубникой, Dr. Oetker Какао. Pasa Bocas / Otros: WPS EDGE Протеин. más...