Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 49,17g | Prot: 86,64g | Carbh: 304,02g.
Desayuno: Bananas, Whole Milk, Coffee. Almuerzo: Heba's Health Foods Spinach Pie, Bananas, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: BariWise Oatmeal Protein Bar, Heba's Health Foods Spinach Pie, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Quaker Oatmeal to Go Bar - Brown Sugar Cinnamon (40g), Cuties Mandarin Orange, Instant Coffee (made from Powdered), Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3004 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 1 minuto, Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 10 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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