Diario de Chrisso Z, 24 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2018:
1216 kcal Grasa: 87,48g | Prot: 60,78g | Carbh: 14,59g.   Desayuno: Butter (Salted), Swiss Cheese, Cooked Tomatoes (from Fresh), Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almuerzo: Cherry Tomatoes, Cream Cheese, Avocados, Fresh Ham. Cena: Grated Cheddar Cheese, Always Fresh Pitted Black Olives, Cucumber, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Mazzetti Balsamic Vinegar of Modena, Avocado Vegetable Oil, Olive Oil, Butter (Salted), Dory. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Diet Dry Ginger Ale, Brandy. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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Comentarios 
minor upset 🎅💕 
23 dic. 18 por el miembro: trishjones
Will get back on the wagon after Xmas..😀🎅🤶 
23 dic. 18 por el miembro: Chrisso Z

     
 

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