Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 61,98g | Prot: 72,80g | Carbh: 208,44g.
Desayuno: Skåne Mejerier Mellanmjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Norrmejerier Mellanmjölk, ICA Äppelmos utan Tillsatt Socker, AXA Havregryn . Almuerzo: ICA Risgrynsgröt, Risgrynsgröt, Lecora Risgrynsgröt utan Tillsatt Socker, Skinksmörgås med Smör. Cena: Grekisk Sallad, Röd Paprika, Vitt Ris, Garant Halloumi . Pasa Bocas / Otros: Äpple. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hakanborglin
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