Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2012
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 30,42g | Prot: 39,11g | Carbh: 124,53g.
Desayuno: cheese pastry, potato, pita bread, slimfast. Almuerzo: kfc sandwich. más...
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2525 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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