Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2703 kcal
|
Grasa: 73,30g | Prot: 185,42g | Carbh: 316,64g.
Desayuno: Русское Море Горбуша Запеченная , Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Пару, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Сыр Российский, Ветчина Нежная Вареная, Вареное Яйцо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Almuerzo: Русское Море Горбуша Запеченная , Сало, Мёд, Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Пару, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Cena: Русское Море Горбуша Запеченная , Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Пару, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Denis_Baladurin
|