Diario de Gi_Marie, 30 dic. 18


Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2018:
1250 kcal Grasa: 40,40g | Prot: 53,44g | Carbh: 165,85g.   Almuerzo: Poppy Seed Bagel, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Weight Watchers Pasta with Ricotta & Spinach. Cena: Thin Crust Cheese Pizza. más...
2656 kcal Ejercicio: Reproducción de Música - 2 horas, Nighttime stretches - 9 minutos, Warm Up - 4 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, morning stretches - 6 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 11 horas y 21 minutos. más...

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