Diario de Sergioz80, 31 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2018:
2768 kcal Grasa: 112,93g | Prot: 91,82g | Carbh: 322,43g.   Desayuno: Latte (Latte Intero), Brioche al Cioccolato. Cena: Molinari Sambuca, Cavolini di Bruxelles Cotti, Malga Paradiso Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Frollini con Cacao e Nocciole, Bahlsen Afrika, Esselunga Crackers non Salati in Superficie, Cioccolatino, Oreo Original, Compagnia dei Panettieri Taralli Caserecci , Named Super Protein Bar, Esselunga Crackers non Salati in Superficie, Mulino Bianco Tarallucci. más...
2518 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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