Diario de bigggpete, 31 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018

102,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2018:

578 kcal

Grasa: 5,53g | Prot: 23,82g | Carbh: 131,06g. Desayuno: Mango, Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie, Coffee. Almuerzo: Bananas. Cena: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Instant Coffee (made from Powdered). más...

2630 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 28 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!!!

31 dic. 18 por el miembro: John10251


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