Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 48,06g | Prot: 93,72g | Carbh: 147,50g.
Desayuno: Buah Naga. Almuerzo: Tempe Orek, Gudeg, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur Orak-Arik, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Coklat, Usus Ayam, Risoles. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muchtaro
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