Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3420 kcal
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Grasa: 75,65g | Prot: 67,91g | Carbh: 623,05g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (74g), Nissin Gekikara Ramen. Almuerzo: Daging Sapi Giling, Terong Balado. Cena: Nestle Coffee-Mate, Gula Pasir, Buah Naga, Nasi Ketan (Ketan). Pasa Bocas / Otros: Kecambah, Tomat Merah, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratih anggraeni88
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