Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2872 kcal
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Grasa: 102,35g | Prot: 168,19g | Carbh: 331,33g.
Desayuno: Ravensberger Vanille Pudding, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Almuerzo: Banane, GutBio Hähnchenbrustfilet, Maggi Magic Asia Soße, Milbona Edamer, 1001 Delights Dürüm. Cena: Putenbrust Fleisch, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Ikea Skorpor Fullkorn, American Sandwich Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Lipton Green Ice Tea (Lime), Merci Merci Finest Selection, Dulano Rindersaftschinken, Edamer, Frey Nutrition 55Er Cookies & Cream, Solevita Eistee Zero Pfirsich. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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