Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
svetikfox
Diario
05 ene. 19
Diario de svetikfox, 05 ene. 19
Perfil de svetikfox
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Завтрак (647 ккал)
🥧Сырники из духовки (немного пережарились) с мёдом и арахисовой пастой🍯🥜
Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2019:
1259 kcal
Grasa: 53,28g | Prot: 82,98g | Carbh: 120,01g.
Desayuno:
Арахисовая Паста, Мёд, Кудесница Мука Овсяная, Простоквашино Творог 5%, Яйцо.
Almuerzo:
Семга, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка.
Pasa Bocas / Otros:
Хурма.
más...
736 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Подскажите как печёте в духовке сырники? Формочки бумажные, да? Муку добавляете?
05 ene. 19 por el miembro:
БМН
Формочки силиконовые удобнее: не надо смазывать и не подгорает. Творог, яйца, ст.л. муки, сахар или сахзам. и в формочки выкладываю, в разогретую духовку на 7-10 минут.
05 ene. 19 por el miembro:
svetikfox
Спасибо 😊 куплю себе тоже такие формочки!
05 ene. 19 por el miembro:
БМН
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de svetikfox
Ver la Historia Completa