Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 92,35g | Prot: 67,61g | Carbh: 261,62g.
Desayuno: Milch 1,5%, Aldi Frischkäse-Fass, Grandessa Himbeermarmelade, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Kaffee mit Milch. Cena: Milka Alpenmilch, Aldi Bandnudeln, Gurkensalat, Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise. Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Mamorkuchen. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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