Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1920 kcal
|
Grasa: 87,58g | Prot: 97,75g | Carbh: 184,43g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка, Творог 5%, Смак Булка с Отрубями, Молоко Отборное 3,2%, кофе. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Белебеевский Сыр Мраморный, Таврия Сосиски Фестивальные, Сахарный Песок, ITLV Оливковое Масло, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Макфа Пшеничная Мука. más...
|
|
1689 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 40 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|