Diario de destan.ds27, 07 ene. 19

2 jahre später Nochmall🤐🤷‍♀️Aber jetzt fittnes mit cardio 💪
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:
832 kcal Grasa: 26,71g | Prot: 46,16g | Carbh: 113,24g.   Desayuno: Zeytin, Yumurta, Lidl Dattelcherrytomaten, Philadelphia So Leicht, Tahıllı Ekmek. Almuerzo: Gazi Joghurt 3,5%, Sebze Güveç (Etsiz), Tavuk (Derisi Yenmeden), Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Getrocknete Feigen, Badem. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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