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07 ene. 19
Diario de tenax, 07 ene. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
105,8 kg
Disminuído hasta ahora:
15,8 kg
.
Aún para ir:
15,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 enero 2019:
843 kcal
Grasa: 62,82g | Prot: 43,20g | Carbh: 30,26g.
Desayuno:
Grimm's Mennonite Style Farmer Sausage, Coffee with Cream.
Almuerzo:
Roasted Unsalted Cashew Nuts.
Pasa Bocas / Otros:
Metamucil Berry Burst Sugar Free, Kirkland Signature Tex Mex Shredded Cheese.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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07 ene. 19 por el miembro:
tenax
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