Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 37,51g | Prot: 75,97g | Carbh: 111,41g.
Desayuno: Juice Plus Complete Vanille, Berief Hafer Drink, Juice Plus Booster. Almuerzo: Granny Smith Äpfel, Milbona Speisequark 20% Fett. Cena: Gekochtes Ei, Tomaten, Alpro Hafermilch, Juice Plus Complete Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Milchkaffee. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Descansando - 16 horas y 28 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dana Eff
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