|
Новогодний зажор!
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 84,15g | Prot: 118,61g | Carbh: 140,58g.
Desayuno: Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Курага, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Грецкие Орехи. Almuerzo: Магнит Банан, Яйцо, Картофель Отварной, Капуста Тушеная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Курага, Творог 9%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яичный Белок, Говядина Тушеная, Сердце Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная, Творог 9%. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Donorange
|