Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lediangel
Diario
08 ene. 19
Diario de lediangel, 08 ene. 19
Perfil de lediangel
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
100500 раз начинала худеть. За года 1.5-2 набрала 18 кг..
это пипец товарищи..
сегодня когда расписала меню и примерные порции,обалдела..
я настолько увеличила порцию, что теперь уменьшу в 2 раза ее.
купила красивые контейнеры,худеть так красиво))
25 Seguidores
Apoyo
Comentarios
И где же такие приобрести?)
08 ene. 19 por el miembro:
nastena_bezz
Главное верьте в себя))не делайте ограничения предельно высокими, а то срывы придут и скажут "привет". Питание и спорт - залог успеха))) Разумный подход это важно. Удачи вам 😍😊
08 ene. 19 por el miembro:
Nas_haly
Спасибо..переход конечно плавный на пп))контейнеры покупала в хоз.центре
08 ene. 19 por el miembro:
lediangel
Соглашусь,что самое главное не урезать сильно калории,у меня так постоянно были откаты назад
08 ene. 19 por el miembro:
puhlyk
Даа..и главное не искать оправданий..
08 ene. 19 por el miembro:
lediangel
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lediangel
Ver la Historia Completa