Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
117 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 42 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 75,70g | Prot: 86,28g | Carbh: 42,29g.
Desayuno: الزيتون الأسود, عجة البيض أو البيض المخفوق مع البصل, الفلفل, الطماطم والفطر. Almuerzo: السمن, البلطي أو المشط (السمك), ملوخية. Cena: القشدة أو الكريما الحامضة. Pasa Bocas / Otros: الفول السوداني المملح والمحمص و المجفف. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jasmine haitham
|