Diario de Pakos, 09 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
81 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
3271 kcal Grasa: 64,92g | Prot: 156,16g | Carbh: 526,71g.   Desayuno: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Nestlé Lion, Banana, Lotus Biscoff Biscuit Spread, Mondelez Golden Oreo, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Gran Trionfo Cavolfiori a Rosette, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Roncaia Riso Ribe. Cena: Valsoia Gelato Bianco Variegato Amarena, Petto di Pollo, Carne, Nature Valley Protein Caramello Salato, Roncaia Riso Ribe, Gran Trionfo Fagiolini Fini. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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