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10 ene. 19
Diario de みふか, 10 ene. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2019:
2095 kcal
Grasa: 81,91g | Prot: 74,78g | Carbh: 261,52g.
Desayuno:
八天堂 くりーむパン とろける生くりーむ, コーヒー, サントリー 特茶.
Almuerzo:
コーヒー, オレアイダ 細切りフライドポテト, チキン南蛮, チャバタ, スイートポテト.
Cena:
プチトマト, セブンイレブン 7品目のピクルス, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, セブンプレミアム 蒙古タンメン中本 汁なし麻辛麺.
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1604 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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