Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 54,96g | Prot: 69,72g | Carbh: 120,88g.
Desayuno: Garuda Pilus, Vegeta Vegeta, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). Almuerzo: Vegeta Vegeta, Putih Telur Matang, Ikan Panggang, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Nasi Putih. Cena: Quaker Oat, Diamond Fresh Milk, Vegeta Vegeta. Pasa Bocas / Otros: Bakso Ayam. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nursati
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