Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 46,54g | Prot: 45,14g | Carbh: 158,20g.
Desayuno: Sunbelt Fruit & Grain Bars - Strawberry, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. Almuerzo: Pepsi Diet Pepsi, Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Panera Bread Chipotle Chicken Panini. Cena: 14" Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat, Firestone Walker 805, Air Popped Popcorn. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Aeróbic - 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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